Cours de Qi gong

Horaires des cours (sauf jours fériés)

Au centre sportif de Florennes (5620) :

• Vendredi de 9h30 à 10h30 pour les confirmés (complet)
  
• Vendredi de 11h à 12h pour les débutants

À la maison médicale "Espace 84" de Montignies-sur-Sambre (6061) : À PARTIR DU 14 OCTOBRE 2025

• Mardi de 14h à 15h pour les débutants 

Le Qi gong amène une hygiène de vie accessible à tous. Chacun.e s'adapte aux exercices selon sa souplesse et ses capacités. Il se pratique principalement debout (ou sur chaise, en cas de faiblesse).

Il est conseillé de le pratiquer en portant des vêtements fluides et confortables.