Massage shiatsu du dos

Le shiatsu est une technique qui consiste à exécuter des pressions, des étirements et mobilisations le long des canaux d'énergie (méridiens).

La grande majorité des problèmes de dos et de la nuque trouve son origine dans des tensions musculaires, articulaires ou nerveuses qui s'installent et s'accumulent. Le stress et une mauvaise position au travail peuvent également jouer un rôle non négligeable.

Les tensions dans le bas de la nuque peuvent se propager aux épaules ou dans le haut des bras. Les tensions dans le haut de la nuque et les cervicales peuvent provoquer des maux de tête, des vertiges et réduire la mobilité.

Effets du massage shiatsu :

• Contribuer au bon fonctionnement des articulations du dos, de la nuque et des épaules;
• Soulagement des articulations et des muscles du haut du dos;
• Relaxation profonde;
• Lutte contre le stress.